在現代社會複雜的生活中，人們較以往更容易遇到令自己挫折與沮喪的情況。有許多人因此而產生焦慮不安的情緒，甚至對自己與人生失去信心。面對心理脆弱的問題，許多人只單純的認為是天生的個性差異。然而，從心理學的角度來說，是否能時時保持正向思考，除了先天的因素以外，更重要的是自己內心的選擇。
樂觀與悲觀之間，也不過只有那麼一線之隔。 樂觀的人內心總是充滿著希望，在困境之中看到的多半是光明與機會；而悲觀的人內心多充滿著怯懦與絕望，在遇到困難時，往往只會看到黑暗與失敗。
目前分類：轉載日記 (23)
- Apr 04 Sun 2010 23:07
《yahoo知識轉載》關於負面情緒的發洩該怎麼做?
- Jan 20 Wed 2010 21:33
救救受虐狗!!! 請幫忙>"
98年11月10日高雄市關懷流浪動物協會，從繁殖場業主手中救下了數以百計的受虐狗，殘忍的繁殖場，將銷售較差的犬種，一率斷水斷食，活活餓死……死掉後全都拖出來，小一點的就打包丟在水溝裡，大一點的就隨手將牠棄置在狗場的一角，任其腐爛….
已經死亡發臭的狗屍體
許多籠子裡的狗狗就連這樣的餿水都沒得吃
為什麼會有棉花在籠子裡呢？走近一看才驚覺這是一具只剩皮毛及不成形的屍體...
柯基、狼犬、梗犬全都擠在一起。
已經死亡發臭的狗屍體許多籠子裡的狗狗就連這樣的餿水都沒得吃為什麼會有棉花在籠子裡呢？走近一看才驚覺這是一具只剩皮毛及不成形的屍體...柯基、狼犬、梗犬全都擠在一起。- Aug 14 Fri 2009 04:16
【轉載】救水災受難狗,救救流浪狗!!!牠們也是生命>"< 請幫忙!!!
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090810/1/1oopz.html
上百隻貓狗淹死失蹤 高屏收容所重創
上百隻貓狗淹死失蹤 高屏收容所重創
莫拉克颱風重創南台灣，不僅有民眾失蹤，家園被摧毀，愛護動物人士今天指出，高屏地區有十多個專門收容流浪貓狗的場所也遭到重創，上千隻被收容的貓狗受到影響，部分狗場的房舍、圍籬被強風吹毀，上百隻狗有的失蹤、有的慘遭大水淹死，堪稱動保史上最慘！
台 灣動物緊急救援小組表示，目前已經匯整出情況最為嚴重的狗場，像是高屏橋下有一處狗場因為水淹一樓、關在籠子裡的狗全都遭到大水淹死」、岡山一處狗園水淹 及腰，十多隻狗淹死或失蹤，另外一處黃媽媽狗園也因為水深及膝．有數十隻狗失溫病重，其他還有好幾處收容貓狗的場所也都傳出房舍被吹壞、擋水帆布被捲走、 狗狗生病和失蹤等情況，亟待支援。台灣動物緊急救援小組也在第一時間緊急成立「水淹南台狗場物資匯整平台」，希望在第一時間，募集全台灣可用醫療、物資、 人力、金錢等資源，幫助受風災大水重創的狗場度過難關。
- Mar 24 Tue 2009 00:08
《轉貼》台北市動物之家~3月28日(六)~免費認養日
本篇文章引用自此
請幫忙轉寄/ " \
請幫忙轉寄/ " \
- Mar 19 Thu 2009 16:38
《轉貼》米格魯30多 隻等著認養免費
- Mar 10 Tue 2009 21:42
聽奧不容抹黑盛治仁強烈回應陳菊不實發言
| 行銷暨媒體部 ∕ 2009-03-05 | ||
即將在今年9月5日至15日舉辦的臺北聽障奧運，目前正如火如荼全力籌備中，但前天高雄市長陳菊卻引用不實數據，攻擊聽奧模規較小、經費較多，意圖為資料不齊而遭凍結預算的高雄世運解套，聽障奧運籌備基金會特別提出澄清，並公布完整預算資料，對於陳市長以不實的數據及內容，為「資料不全、過度浮報」的高雄世運預算護航的行為，感到相當遺憾，強調聽奧不能夠接受此種抹黑的行為。 前天(3日)高雄市長陳菊表示，「臺北市今年也辦聽障奧運，規模僅世運會的3分之1，但94至97年間，體委補助聽障奧運會達12.3億元，補助世運會卻只有6.8億，並不公允」。聽障奧運基金會總執行長盛治仁表示，94至97年間，體委會補助聽奧的編列的正式預算共計只有6千餘萬元，與陳菊市長所說的12.3億整整差了二十倍，還不及高雄世運同時期所補助6.8億的零頭，陳市長為何拿一個明顯與事實不符的數據，來做為爭取預算的理由，實在令人不解。光是中央專款補助高雄世運媒體轉經費就高達兩億多，已經遠遠超過對於臺北聽奧歷年補助總額，希望高雄世運在獲得如此龐大經費補助的同時，不要再散佈不實的謠言，影響臺北聽奧的籌辦。
聽障奧運是奧林匹克家族之一，緣起於1924年的國際無聲運動會（International Silent Games），至今已舉辦20屆，是一個歷史悠久又具人文精神的運動賽事，也是最早舉辦的身心障礙運動會。今年在臺北舉辦的第21屆聽障奧運，截至去年底有81國、3959位選手、1542位領隊及隨隊人員報名，是臺灣有史以來舉辦過最高層級的運動賽事，項目也為亞運及奧運的正式比賽項目。 世界運動會則自1981年開始舉辦，今年在高雄舉辦的世運是第8屆。盛治仁說，據了解，高雄世運目前還未進行上線報名，選手數及參賽國無從得知，但如果高雄世運真的如自稱的是聽奧規模的3倍，那高雄世運豈不是比北京奧運（10500位選手）的規模還大。 |
- Jan 21 Wed 2009 17:11
《轉載》2009 瑪法達~星座大預言
送走了令人失望的「魔羯座之年」，2009年歲星將步入下一個更瘋狂的「水瓶座之年」。水瓶座星座調性的革新改造、打破傳統、挑戰權威、社會關懷、發明創新和突破疆界等特質將成為年度的主流價值和思維。它將不會是一段太平盛世，更不可能重返古老美好。
令西方玄學家充滿敬畏的﹔是2009年是數字學上稀有至聖、神祕商數為「11」的年份，即「2 + 0 + 0 + 9」=11。數字「11」象徵機會與結束，一種接近臨界點的轉型重生。意味著對「魔羯座之年」的功利、物慾、腐敗、濫權的徹底決斷，「水瓶座之年」將在大規模社會改革、科技革命氛圍下，悄悄進行另一項宗教信仰、人道和理想主義的安靜革命。今年「日蝕月蝕」出現頻率較往年為高（6次），且都落在主要的節日。如1月大年初一的「水瓶座日蝕」、2月元宵節的「獅子座月蝕」，甚至在7月22日還將出現對亞太地區（包括台灣、中、印、日）效應最強的本世紀最長日全蝕（6分39秒）。受「日蝕月蝕效應」震盪影響較明顯的個別星座則屬：水瓶座、巨蟹座和獅子座。
「水瓶座之年」是友誼年，也是人脈建立與調整的總結算時刻。全球經濟在復甦前仍得持續一段向下墜落。建議簡化生活、還清負債、寬厚積福，投資自己和實體資產，降低股債比重。保守理財，保值保本、穩健成長為上。
今年土象星座（金牛座、魔羯座、處女座）在亂局中以核心價值最優和受挫最少勝出，是最大贏家；火象的牡羊座、獅子座和射手座掌握危機和轉機的動力，搶先為下階段卡位，運勢居次；水象的雙魚座、巨蟹座和天蠍座，各自面對不同的人生轉型壓力，排名第三。相較下，風象部份，今年的「水星退行」（星座所謂烏龍、混亂週期）高達四次，分別落在同屬風象星的水瓶座、雙子座和天秤座，這三個星座今年的運勢，恐將變得狀況超多、變數大增，痛苦指數排名第一。
令西方玄學家充滿敬畏的﹔是2009年是數字學上稀有至聖、神祕商數為「11」的年份，即「2 + 0 + 0 + 9」=11。數字「11」象徵機會與結束，一種接近臨界點的轉型重生。意味著對「魔羯座之年」的功利、物慾、腐敗、濫權的徹底決斷，「水瓶座之年」將在大規模社會改革、科技革命氛圍下，悄悄進行另一項宗教信仰、人道和理想主義的安靜革命。今年「日蝕月蝕」出現頻率較往年為高（6次），且都落在主要的節日。如1月大年初一的「水瓶座日蝕」、2月元宵節的「獅子座月蝕」，甚至在7月22日還將出現對亞太地區（包括台灣、中、印、日）效應最強的本世紀最長日全蝕（6分39秒）。受「日蝕月蝕效應」震盪影響較明顯的個別星座則屬：水瓶座、巨蟹座和獅子座。
「水瓶座之年」是友誼年，也是人脈建立與調整的總結算時刻。全球經濟在復甦前仍得持續一段向下墜落。建議簡化生活、還清負債、寬厚積福，投資自己和實體資產，降低股債比重。保守理財，保值保本、穩健成長為上。
今年土象星座（金牛座、魔羯座、處女座）在亂局中以核心價值最優和受挫最少勝出，是最大贏家；火象的牡羊座、獅子座和射手座掌握危機和轉機的動力，搶先為下階段卡位，運勢居次；水象的雙魚座、巨蟹座和天蠍座，各自面對不同的人生轉型壓力，排名第三。相較下，風象部份，今年的「水星退行」（星座所謂烏龍、混亂週期）高達四次，分別落在同屬風象星的水瓶座、雙子座和天秤座，這三個星座今年的運勢，恐將變得狀況超多、變數大增，痛苦指數排名第一。
- Jan 17 Sat 2009 18:47
【轉貼】救台灣經濟，懇請各位務必來看看！【如何使消費券救台灣經濟】
- Dec 22 Mon 2008 22:31
《轉載》工作過量不過勞的6個方法
《威力午睡》越來越多醫學報告證實，工作日下午抽空睡２０－３０分鐘，有助於提升工作效率、降低錯誤以及減少人際衝突。這種短而有效的充電方法。
《學習新嗜好》抽空報名學習一種新語言、球類運動或是樂器，給你不隨意加班的正當理由，又可以認識新朋友，靈活你的大腦與創意，提供更多與客戶聊天的話題。你將發現同樣的錢拿去繳<�學費，比買<�名牌衣服的<�投資報酬率高出許多。
《不把電腦帶回家》下班後不只是你的筆記型電腦，最好連ＰＤＡ、黑苺機全部都留在公司。這樣做會強迫自己工作時更有效率，下班時心情更輕鬆，更可省下家裡的電費。
《工作與家庭清單》許多人或許已經養成隨時寫下需要完成的工作清單，但是卻很少人寫下為家人的需求清單。記住！工作的主要目的之一不就是讓家人幸福嗎？
《長假不如短休》上班族與其引頸期盼一年一度的出國<�旅遊，不如妥善安排每天上班時的短休。在桌上放個計時器或網路下載提醒軟體，每隔５０分鐘就讓自己從位置上起身，不管是喝口水、伸展筋骨、深呼吸、上洗手間，都能讓你疲勞的肌肉以及腦袋得到適時的休息。
《學習新嗜好》抽空報名學習一種新語言、球類運動或是樂器，給你不隨意加班的正當理由，又可以認識新朋友，靈活你的大腦與創意，提供更多與客戶聊天的話題。你將發現同樣的錢拿去繳<�學費，比買<�名牌衣服的<�投資報酬率高出許多。
《不把電腦帶回家》下班後不只是你的筆記型電腦，最好連ＰＤＡ、黑苺機全部都留在公司。這樣做會強迫自己工作時更有效率，下班時心情更輕鬆，更可省下家裡的電費。
《工作與家庭清單》許多人或許已經養成隨時寫下需要完成的工作清單，但是卻很少人寫下為家人的需求清單。記住！工作的主要目的之一不就是讓家人幸福嗎？
《長假不如短休》上班族與其引頸期盼一年一度的出國<�旅遊，不如妥善安排每天上班時的短休。在桌上放個計時器或網路下載提醒軟體，每隔５０分鐘就讓自己從位置上起身，不管是喝口水、伸展筋骨、深呼吸、上洗手間，都能讓你疲勞的肌肉以及腦袋得到適時的休息。
- Nov 29 Sat 2008 15:27
《轉貼》「分享」面對死亡，我不懼怕
面對死亡，其實我很怕。但是，收容所裡的動物卻沒有怕的權利。
今天又看到桃園新屋收容所待認養的狗狗照片，心就更酸了。
取了一些他們的照片做了一個小小的影片，沒有足夠的時間製作。
但卻把我看到照片當下的感動做成影片，希望大家能夠看完
今天又看到桃園新屋收容所待認養的狗狗照片，心就更酸了。
取了一些他們的照片做了一個小小的影片，沒有足夠的時間製作。
但卻把我看到照片當下的感動做成影片，希望大家能夠看完
- Nov 05 Wed 2008 01:24
《轉貼》愛牠，請不要遺棄牠（免費領養流浪狗）
，請大家一起幫忙，- Nov 02 Sun 2008 22:17
《轉貼》都是“A片”惹的禍
請到：本篇文章引用自此
- Oct 26 Sun 2008 16:17
《轉貼》以免更多人受害
- Oct 22 Wed 2008 11:56
《轉載》要請大家幫忙...(車禍真可怕)
要請大家幫忙 完成一個媽媽小小的心願
以下是呂媽媽請求鶯歌鎮交通隊警員協助的信件
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以下是呂媽媽請求鶯歌鎮交通隊警員協助的信件
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- Aug 18 Mon 2008 08:53
《轉貼》月經遲來有什麼原因呢(限用女生看)
為何等不到月經？這時你該考慮以下幾個因素：
當遇到月經遲遲不來，你該怎麼辦？
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Ø 緊張、壓力大，或是近來換工作環境、搬家，或是考試、得失心，也可能會出現荷爾蒙失調，月經不規則的現象。如果是情緒環境引起的也不用太焦慮，這種情況通常是短暫的，只要原因解除，或是做好情緒管理，適當的舒解壓力，自然可以恢復。
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Ø 減肥＆節食：一個月如果體重掉得太多，超過5公斤以上，或是營養不良或是營養不均衡，都可能影響荷爾蒙的分泌，出現月經遲遲不來的情況，如果情況持續嚴重下去，還會變成無月經的狀態，所以要注意就算進行減肥，也不要讓自己的體重像坐蹺蹺板一樣忽上忽下，否則影響所及的可能就是您的女性性徵。
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Ø 其他月經遲遲沒來的原因，可能因為卵巢功能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常等，需要經過醫師的檢查、診斷才能確定。
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- Aug 13 Wed 2008 10:54
《轉貼》<認養>天真無邪活潑可愛的黃金妹妹想要一個永遠的家
- Aug 12 Tue 2008 13:50
《轉貼》人生幸福三訣
- Aug 12 Tue 2008 13:44
《轉貼》認識什麼是自己——不要輸給魔
（轉帖）《反省要事》 蔡肇祺
[序]
人的痛苦，是心的感受，人的心的主宰，是人自己自身的心。誰叫人要使自己的心，感受痛苦？是人他本身，他自己！明白這個事實，我哭了，我深深地感喟人的心破碎。
我的淚簌簌，因為我且明白了一個事實。那就是沒有人面對這個事實，卻都把自己的心，要感受痛苦的責任，推卸給他人、環境。
於是，我以淚水，寫成這本書。目的很單純，只切望人的心，不再有痛苦的感受，而確實常存無限安祥。
[序]
人的痛苦，是心的感受，人的心的主宰，是人自己自身的心。誰叫人要使自己的心，感受痛苦？是人他本身，他自己！明白這個事實，我哭了，我深深地感喟人的心破碎。
我的淚簌簌，因為我且明白了一個事實。那就是沒有人面對這個事實，卻都把自己的心，要感受痛苦的責任，推卸給他人、環境。
於是，我以淚水，寫成這本書。目的很單純，只切望人的心，不再有痛苦的感受，而確實常存無限安祥。
- Aug 12 Tue 2008 11:07
《轉貼》清源：進化論學說對人類道德的破壞
清源：進化論學說對人類道德的破壞
作者﹕清源
【大紀元6月5日訊】現在的人們說起進化論，總是把它歸於生物學的範疇。實際上進化論對人類的惡劣影響已遠遠超出一種普通學術對人類的影響。我們可以這樣說，一門學術能提高或維護社會的基本道德，對於人來講，就能夠稱之為正的學說，如果這種學說破壞人類道德，打擊人類做人善良的本性，那麼這種學說無疑可以視之為邪惡。本文試著從進化論對人類道德的影響來展開論述，以引起人們對此的關注。
作者﹕清源
【大紀元6月5日訊】現在的人們說起進化論，總是把它歸於生物學的範疇。實際上進化論對人類的惡劣影響已遠遠超出一種普通學術對人類的影響。我們可以這樣說，一門學術能提高或維護社會的基本道德，對於人來講，就能夠稱之為正的學說，如果這種學說破壞人類道德，打擊人類做人善良的本性，那麼這種學說無疑可以視之為邪惡。本文試著從進化論對人類道德的影響來展開論述，以引起人們對此的關注。
人之所以為人，而不是動物就在於人類有道德倫理的約束 。而進化論學說對人類道德的破壞主要表現在：它敗壞人類基本的傳承了幾千年的做人的道德觀念，助長人們自私自利的邪惡本性。
- Jul 14 Mon 2008 00:02
《轉貼》羅大哥的【賞味咖啡】
有個工作傷害的朋友：羅大哥，在和平東路、溫州街口 擺了一個很可愛的流動咖啡，取名為【賞味咖啡】（正確地址：和平東路一段１８７號 ）
很希望大家能幫忙宣傳、捧場！羅大哥受傷多年，退休後工作一直不穩定， 這次賣咖啡，把老本都拿出來了，算是最後的【奮力一搏】
雖然他的咖啡泡的很有 水準，但因為小成本，攤子也是代步車改裝的，生意一直不穩定，平均一天只能賺五百 元
很希望大家能幫忙宣傳、捧場！羅大哥受傷多年，退休後工作一直不穩定， 這次賣咖啡，把老本都拿出來了，算是最後的【奮力一搏】
雖然他的咖啡泡的很有 水準，但因為小成本，攤子也是代步車改裝的，生意一直不穩定，平均一天只能賺五百 元
