我剛去看了中醫...順便問他,我想減肥,他幫我量了脂肪器...
結束是...說我有脂肪過多...囧!?
唉~難怪我覺得最近比上次越來越胖了...穿不起來S和M號的衣物- _ -
上個月MC遲10天多,油脂過多,造成MC很慢遲來>"<
現在吃中藥就調整身體,也要少吃多運動!!
我的身體越來越不好,需要調整身體/ _ \
減肥減肥~~!!!今天起禁止吃甜食、油炸等高熱量食物,三餐只吃七分飽，晚餐不可吃澱粉~~提醒自己>"<
結束是...說我有脂肪過多...囧!?
唉~難怪我覺得最近比上次越來越胖了...穿不起來S和M號的衣物- _ -
上個月MC遲10天多,油脂過多,造成MC很慢遲來>"<
現在吃中藥就調整身體,也要少吃多運動!!
我的身體越來越不好,需要調整身體/ _ \
減肥減肥~~!!!今天起禁止吃甜食、油炸等高熱量食物,三餐只吃七分飽，晚餐不可吃澱粉~~提醒自己>"<
